Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 14 Mei 2013

Manfaat Dan Khasiat Daun Sirih Untuk Pengobatan Tradisional

Manfaat Dan Khasiat Daun Sirih - daun sirih memang terlihat seperti daun-daun pada umumnya, namun walaupun begitu banyak orang percaya bahwa daun sirih memiliki manfaat dan khasiat yang tidak boleh disepelekan. Daun sirih memeiliki antiseptik hampir diseluruh bagiannya, hal inilah yang membuat daun sirih menjadi sangat bermanfaat untuk pengobatan herbal.



mungkin masih ada juga orang yang meragukan khasiat dari daun sirih ini karena seringkali manfaat daun sirih hanya kita dengar dari orang tua saja, namun sebenarnya kegunaan akan daun sirih dalam pengobatan herbal sudah teruji secara klinis, bahkan sampai saat ini penelitian tentang tanaman ini masih terus dikembangkan. 

Antiseptik yang terkandung dalam daun sirih pun tidak biasa, pada daun sirih terkandung 5x lipat antiseptik dari pada antiseptik pada fenol biasa. hal ini dikarenakan antiseptik yang terdapat pada daun sirih berasal dari turunan zat fenol yang disebut kavikol, yang memiliki kemampuan lebih dari fenol biasa.

dan berikut ini adalah manfaat dan khasiat daun sirih untuk pengobatan tradisional :
1. Obat Mimisan (Hidung Mengeluarkan darah)
ketika hidung anda mengeluarkan darah, maka segeralah mencari daun sirih yang kemudian silahkan anda gulung, dan sedikit di remas-remas sampai keluar sedikit ekstrak daun sirihnya, lalu masukkan gulungan daun sirih tersebut untuk menyumbat hidung anda.

2. Obat Batuk
Air rebusan daun sirih juga dapat anda gunakan sebagai obat batuk, yakni dengan cara rebus beberapa lembar daun sirih dengan 3 gelas air, biarkan mendidih sampai hanya tersisa satu gelas rebusan daun sirih, lalu minum air rebusan tersebut sebanyak 3 kali sehari sampai batuk reda, ada dapat menambahkan madu untuk memperkuat khasiat penyembuhannya.

3. Mengatasi Gusi Berdarah
Air rebusan daun sirih juga dapat anda gunakan untuk mengatasi gusi yang berdarah, yakni cukup gunakan air rebusan daun sirih untuk berkumur sebanyak 3 kali sehari.

4. Menghilangkan Jerawat
Daun sirih juga memiliki khasiat yang sangat ampuh dalam mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, yakni dengan cara tumbuk 10 lembar daun sirih sampai halus kasar kemudian seduh dengan 2 gelas air mendidih, tunggu sampai dingin lalu gunakan air tersebut untuk membilas wajah anda! lakukan secara rutin 2-3 kali sehari.

5. Mengobati Bisul
untuk masalah bisul, cukup dengan mengoleskan hasil tumbukan halus daun sirih yang telah dibersihkan ke permukan yang terdapat bisul.

6. Korengan dan Gatal-gatal
Rebus 20 lembar daun sirih sampai mendidih, biarkan air sampai agak dingin (hangat) dan gunakan air rebusan tersebut untuk membasuh bagian tubuh yang terkena korengan dan gatal-gatal.

7. Menghilangkan Bau Mulut
Bau mulut terkadang membuat kita tidak nyaman ketika sedang berbicara dengan orang lain, dan untuk mengatasi masalah tersebut anda dapat menggunakan daun sirih sebagai pilihan. Anda dapat mengunyah daun sirih secara langsung sampai beberapa menit, dan lalukakn secara rutin. Atau dapat juga dengan menggunakan air rebusan 5-6 lembar daun sirih untuk berkumur, dan lakukan tiap pagi dan sore hari.

Selain 7 manfaat diatas, daun sirih juga masih memiliki lebih banyak lagi manfaat yang belum banyak diketahui oleh orang umum, dan dibawah ini adalah sedikit diantaranya :

  • Mengobati Diare
  • Menghilangkan alergi dan gatal-gatal
  • Mengobati Penyakit Bronkitis
  • Mengatasi radang Tenggorokan
  • Mengobati Sariawan


dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat daun sirih yang tidak dapat saya jelaskan secara mendetail di blog ini, semoga tulisan mengenai manfaat daun sirih ini bisa bermanfaat untuk kesehatan kita.


Selasa, 30 April 2013

Bahan Kimia Berbahaya Yang Sering Terdapat Pada Makanan


Kini semakin banyak makanan yang dijual di pasaran yang kurang sehat,  bahkan berbahaya. salah satunya karena bahan kimia tambahan yang dilarang ditambahkan pada makanan demi harga murah dan meminimalakan biaya produksi.  Berikut adalah 10 bahan kimia berbahaya pada makanan :



1. Sakarin (saccharin)
                Sakarin dikenal sebagai bahan pemanis buatan yang mampu menghasilkan sensasi rasa manis hingga 550 kali gula biasa. Bentuknya barupa bub uk putih tanpa bau. sakarin yang mengendap dalam ginjal memicu pertumbuhan kankermukosa kandung kemih.  Para pakar epideimolog dan kesehatan tidak merekomendasikan penggunaan sakarin untuk makanan dan minuman konsumsi karena terbukti membahayakan kesehatan.

2. Siklamat (cyclamate)
                Siklamat juga digunakan sebagai campuran makanan-minuman untuk memberi sensasi rasa manis. Kadarnya lebih rendah dibanding sakarin. Kira-kira, 30 kali manis gula biasa penggunaan dalam jumlah lebih banyak bisa menimbulkan rasa getir. Itu sebabnya siklamat kalah populer dibanding sakarin . Siklamat secara sembrono digunakan dalam industri makanan-minuman , padahal siklamat bisa menyebabkan pecahnya sel kromosom dalam medium biakan sel leukosit.

3. Nitrosamin
                Nitrosamin adalah bahan kimia yang digunakan untuk memberi aroma khas sosis, keju, kornet, ham, dan dendeng olahan. Kadang-kadang digunakan pula untuk mempertahankan warna asli daging. Bentuknya seperti garam, berupa kristal atau bongkahan tidak berbau, warnanya agak kekuning-kuningan. Nitrosamin terbukti bersifat karsinogen, menyebabkan kanker dengan mengubah DNA tubuh dan mengganggu proses metabolisme. Karsinogenik juga mengendap dalam paru-paru dan memicu timbulnya kanker.

4. Monosodium Glutamat (MSG)
                Monosadium glutamat lebih kita kenal denga sebutan vetsin atau penyedap rasa. Hampir semua makanan menggunakan bahan ini untuk meningkatkan cita rasa nay. Padahal, vetsin memiliki efek degenerasi dan nekrosi sel-sel neuron, sel-sel syaraf lapisan dalam rentina, bahkan menyebabkan mutasi sel, dan mengakibatkan kanker kolon dan hati. Vetsin yang mengendap dlam ginjal juga meningkatkan resiko kanker ginjal, kanker otak, dan merusak jaringan lemak.

5. Rhodamin B
                Rhodamin B berupa serbuk kristal berwarna merah keunguan, dan ketika dilarutkan dalam air akan berubah merah berpendar yang membangkitkan selera. Rhodamin B merupakan bahan pewarna sintetis dalam industri tekstil dan kertas, yang secara ilegal digunakan untuk pewarna makanan. Makana yang menggunakan bahan ini bisa dikenali dari warna merah mencolok yang tidak wajar, banyak terdapat titik-titik warna karena tidak homogen. Biasanya digunakan pada industri kerupuk, terasi, dan makanan kecil untuk anak-anak.

6. Metanil Yellow
                Jika Rhodamin B adalah pemberi warna merah, maka Metanil Yellow adalah pemberi warna kuning. Kedunya sama-sama bahan pewarna sintetis yang digunakan untuk industri tekstil dan cat. Bentuknya bisa berupa serbuk, bisa pula berupa padatan. Tingkat bahanya sana dengan Rhodamin B. Adapun bahan kimia ini biasanya digunakan secara ilegal pada indutri mie, kerupuk, dan jajanan berwarna kuning mencolok.  

7. Formalin
                Formalin merupakan bahan kimia dalam industri kayu lapis dan digunakan sebagai bahan disinfektan pada rumah sakit.  Formalin digunakan secara ilegal sebagai bahan pengawet. Mie basah yang diberi formalin bisa awet berhari-hari tanpa disimpan dalam lemari pendingin. Tahu berformalin tidak mudah rusak hingga 4-5 hari. Ikan dan daging tidak busuk dalam 3 hari. Zat ini sangat berbahaya jka tertelan.

8. Boraks
                Boraks adalah bahan pengawet kayu dan antiseptik pengontrol kecoa. Fungsi hampir sama dengan pestisida. Boraks berbentuk kristal putih tanpa bau dan mudah larut dalam air. Boraks digunakan secara ilegal dalam industri makanan bakso dan kerupuk, karena mampu memberi efek bagus pada tekstue makanan. Bakso dengan boraks menjadi kenyal, renyah, dan tahan lama. Kerupuk dengan boraks pun lebih renyah dan empuk. padahal, boraks adalah bahn pembersih dan pengawet kayu, dengan fungsi antiseptik. Boraks bisa menyebabkan gangguan otak, hati, lemak, dan ginjal.

9. Acrylamide
                Acrylamide adalah zat kimia yang terdapat pada makanan panggang seperti serealia, roti crackers, dan sebagainya, dan merupakan produk sampingan karbohidrat yang diolah dengan temperatur tinggi.

10. Bisphenol A (BPA)
                Bisphenol A adalah zat kimia yang terdapat pada plastik penyimpan makanan. Zat tersebut bisa bocor dan meresap ke dalam makanan, kemudian dikonsumsi manusia. Zat ini meningkatkan resiko penyakit kanker payudara.     

Sistem Organ Pada Tubuh Manusia dan Fungsinya

Beberapa macam organ akan terangkai membentuk suatu sistem organ. Organ tubuh manusia makhluk hidup tidak bekerja sendiri-sendiri. Akan tetapi, saling bergantung dan saling melakukan dengan organ lainnya. Sekelompok organ tubuh yang bekerja sama untuk melakukan fungsi tertentu disebut sistem organ.

Berbagai Sistem Organ Pada Manusia dan Fungsinya
No
Sistem
Organ Penyusun
Fungsi
1. Pencernaan mulut, lambung, usus halus, dan usus besar, anus mencerna makanan agar dapat diserap usus halus
2. Pernapasan hidung, tenggorokan,dan paru-paru memasukkan oksigen ke tubuh serta mengeluarkan karbondioksida dan uap air
3. Peredaran darah jantung, pembuluh balik, pembuluh nadi, dan pembuluh limfa mengangkut sari makanan, oksigen, dan karbondioksida
4. Pengeluaran ginjal, hati, kulit, dan paru-paru mengeluarkan zat sisa
5. Rangka tenggorokan, alat gerak, dan badan alat gerak pasif
6. Otot serabut dan tendon alat gerak aktif
7. Reproduksi testis, ovarium, dan rahim berkembang biak
8. Saraf otak, sumsum tulang belakang mengoordinasi gerak dan tanggapan terhadap rangsang
9. Hormon kelenjar penghasil hormon mengatur fungsi organ


Di dalam mulut terdapat gigi seri yang berfungsi untuk memotong makanan, gigi taring untuk mengoyak, dan gigi geraham untuk mengunyah. Lidah membantu mengatur penempatan makanan sehingga dapat dikunyah gigi atas dan gigi bawah. Makanan selagi masih dikunyah bercampur dengan ludah yang dihasilkan oleh kelenjar ludah. Fungsi ludah untuk melicinkan makanan agar lebih mudah ditelan. Pada saat yang sama, makanan dilarutkan dan enzim yang dikandung ludah mulai bereaksi dengan makanan.

Adanya gerak peristaltis pada kerongkongan menyebabkan makanan masuk ke dalam lambung secara perlahan- lahan. Makanan di dalam lambung mengalami pencernaan lebih lanjut. Makanan di sini dicerna oleh getah lambung yang terdiri atas air, asam hidroklorida, dan enzim sehingga makanan menjadi bubur yang siap diteruskan ke usus.

Setelah melalui lambung, makanan masuk ke dalam usus halus. Bagian pertama usus halus disebut usus dua belas jari. Kandung empedu menempel pada hati. Empedu dihasilkan hati dan berguna untuk mengemulsikan lemak. Pankreas menghasilkan cairan pankreas yang mengandung amilase, tripsin, dan lipase. Enzim tersebut mempunyai peranan mengubah zat makanan sehingga menjadi bentuk yang dapat diserap oleh usus halus. Batas antara usus halus dan usus besar adalah usus buntu dengan bagian tambahan berupa umbai cacing (apendiks). Bagian terakhir usus besar adalah poros usus (rektum) dan muara pelepasan yang disebut anus. Anus mempunyai otot gelang berupa otot sadar dan tidak sadar.

Manfaat Mematikan Lampu Saat Tidur


Banyak orang yang gak suka tidur dalam keadaan gelap karena alasan takut dan lain sebagainya. Padahal tidur dalam keadaan gelap banyak manfaatnya buat kesehatan. Bukan hanya hemat energi, tapi juga lebih aman.



Mematikan lampu saat tidur malam, diam - diam berkolaborasi dengan tubuh kita. Delam keadaan yang benar - benar gelap, tubuh menghasilkan melatonin, salah satu hormon dalam sistem kekebalan yang mampu memerangi & mencegah berbagai penyakit termasuk kanker payudara dan kanker prostrat.

Rupanya cahaya lampu ataupun cahaya apapun menyebabkan hormon menjadi sangat lelah. Cahaya mengurangi produksi melatonin dalam tubuh secara alami, produksi melatonin dihambat oleh cahaya dan hanya diproduksi di kegelapan. Makanya melatonin biasa disebut " Hormon kegelapan".

Tingkat sekresi melatonin yang baik dalam darah adalah pada puncak tengah malam, dan secara bertahap turun pada paruh malam dengan variasi normal dalam catatan waktu setiap individu. Sedangkan, tidur dengan cahaya sekecil apapun bisa menyebabkan produksi hormon melatonin terhenti. Percobaan ini telah di uji oleh Biolog Joan Robert.

Anak - anak yang tidur dengan lampu menyala beresiko mengidap leukimia. Para ilmuwan menemukan bahwa tubuh perlu suasana gelap dalam menghasilkan zat kimia pelawan kanker. Tubuh memerlukan zat kimia untuk mencegah kerusakan DNA dan ketiadaan zat melatonin akan menghentikan asam lemak menjadi tumor dan mencegah pertumbuhannya.

Prof. Russie Reiter dan Texas University yang memimpin penelitian mengatakan, " sekali anda tidur dan tidak mematikan lampu selama 1 menit. Otak anda segera mendeteksi bahwa lampu menyala seharian dan produksi zat melatonin menurun".

Jumlah anak - anak pengidap leukimia naik menjadi 2 kali lipat dalam kurun 40 tahun terakhir. Sekitar 500 anak muda di bawah umur 15 tahun di diagnosa menderita penyakit ini pertahun dan sekitar 100 orang meninggal dunia.

So, untuk menjaga kesehatan dan menghemat energi, yuk matiin lampu kalau mau tidur.